PAKET AQIQAH TASIKMALAYA CIGALONTANG

  Ikan gurame (Osphronemus gouramy) adalah salah satu ikan air tawar yang sangat populer dan disukai sebagai ikan konsumsi di Asia Tenggara dan Asia Selatan. Ikan ini umumnya dikenal dengan nama gurami, ikan ini juga memiliki beberapa sebutan lokal seperti gurame; grameh; kalu; ikan kali dan lain-lain. Ikan gurame memiliki tubuh yang lebar dan pipih. Panjang tubuh 2,0-2,1 kali tinggi tubuh; panjang tubuh total bisa mencapai 1.000 mm. Sirip perut dengan jari-jari pertama yang pendek berupa duri dan jari-jari kedua yang lentur panjang serupa cambuk. Rumus sirip punggung (dorsal) XI-XIV (jari-jari keras atau duri) dan 12-14 (jari-jari lunak); sementara sirip dubur (anal) X-XI dan 20-23. Gurame adalah hewan omnivora dengan pola makan yang unik. Saat masih kecil, gurame cenderung bersifat karnivora dengan memakan kutu air, jentik nyamuk, cacing sutera, blood worm dan hewan kecil lainnya. Saat menginjak remaja, mereka lebih menyukai makan dedaunan seperti daun keladi/talas/sente, daun pe...

 Tak hanya rasanya yang nikmat, ada beragam manfaat ikan bandeng yang mungkin belum Anda ketahui. Manfaat ini berasal dari beragam nutrisi yang terkandung di dalamnya dan tentunya baik untuk kesehatan tubuh Anda. Ikan bandeng (Chanos chanos) merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang cukup umum dikonsumsi di berbagai negara, termasuk Indonesia. Habitat asli ikan bandeng sebenarnya di laut, tetapi ikan ini dapat hidup di air tawar maupun air payau sehingga banyak dibudidayakan sebagai ikan air tawar. Kandungan Gizi Ikan Bandeng Ikan bandeng merupakan sumber protein yang baik. Di dalam 100 gram ikan bandeng, terkandung sekitar 20 gram  protein  dan beragam nutrisi berikut ini: 120–150 kalori 2,8 gram lemak 150 miligram fosfor 27 miligram kalium 65 miligram natrium 20 miligram kalsium 2 miligram zat besi 45 mikrogram (mcg) vitamin A Ikan bandeng juga mengandung vitamin B serta asam lemak lemak omega-3 (EPA dan DHA). Bahkan, kandungan omega-3 pada ikan bandeng bisa menyai...

 Ikan gurami adalah sejenis ikan air tawar yang populer sebagai ikan konsumsi di Asia Tenggara dan Asia Selatan. Di samping itu, gurami juga sering dipelihara dalam akuarium. Selain dikenal dengan nama gurami, ikan ini juga memiliki beberapa sebutan lokal seperti gurame; grameh; kaloi; ikan kali, dan lain-lain. Gurame sendiri memiliki kandungan protein sebanyak 19%. Hasil ini jauh lebih tinggi dari jenis ikan lainya seperti ikan lele, ikan nila, dan ikan mas. Terlebih kandungan asam amino essensial yang dihasilkan cukup besar. Selain protein, kandungan nutrisi lain yang terdapat dalam ikan gurame adalah lemak. Olahan ikan gurame selalu jadi favorit banyak orang karena dagingnya lembut dan gurih. Selain digoreng, ikan gurame juga bisa dipanggang dan dilengkapi dengan sambal kecap. Kini, ikan gurame bakar ala restoran bisa Kawan Kuliner buat sendiri di rumah. Untuk proses membuatnya, kita bagi dalam tiga tahap. Pertama, menumis bumbu halus yang menjadi bumbu olesan ikan. Tahap kedua ...

  Peria atau pare adalah tumbuhan merambat yang berasal dari wilayah Asia Tropis, terutama daerah India bagian barat, yaitu Assam dan Burma. Anggota suku labu-labuan atau Cucurbitaceae ini biasa dibudidayakan untuk dimanfaatkan sebagai sayuran maupun bahan pengobatan. Setiap  100 gram pare  pahit mengandung 17 kkal energi, 3,7  gram  karbohidrat, 2,8  gram  serat, 18% folat, dan 140% vitamin C.  Kandungan  fitonutrien dan polipeptida-P pada  pare  pahit berfungsi sebagai insulin yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah.  Manfaat pare pahit sangat baik bagi pencernaan, karena dapat merangsang gerakan peristaltik untuk mengurangi gangguan pencernaan dan sembelit. Kandungan vitamin C pada pare pahit bertindak sebagai antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, mencegah keriput, hingga memperlambat proses penuaan pada kulit. Banyak sekali manfaat dari pare yang bisa kita dapatkan. Dengan teknik atau cara memasak yang ben...

  Udang dapat dijadikan menu pavorit keluarga menggunakan resep udang bakar kecap enak spesial. Kecap yang digunakan adalah kecap Bango. Rasa udang berpadu dengan bumbu olesan mantap menghasilkan makanan bercita rasa nikmat. Udang juga memiliki kandungan gizi yang baik Berdasarkan data Kemenkes RI (TKPI), setiap 100 gram "Udang, segar" mengandung 8,0 mg besi, 0,40 mg riboflavin, 136 mg kalsium, 0,30 mg tembaga, 3,7 mg niasin, 1,3 mg seng, 75,0 gram air dan 170 mg fosfor. Mengkonsumsi "Udang, segar" secara teratur sesuai AKG (Angka Kecukupan Gizi) atau sesuai kebutuhan gizi per hari dari Kemenkes RI, bermanfaat untuk kesehatan seperti berikut ini.: ◉ Membantu tetap fokus (kemampuan konsentrasi/fokus) ➠ Manfaat dari cukup tingginya kandungan seng. ◉ Mengurangi rasa sakit ➠ Manfaat dari cukup tingginya kandungan kalsium. ◉ Menjaga kesehatan saraf ➠ Manfaat dari tingginya kandungan niasin. ◉ Membantu perkembangan otak ➠ Manfaat dari cukup tingginya kandungan tembaga. ◉ ...

   Resep Telur Selimut Daging ini adalah kreasi baru yang unik , lezat dan bergizi, dengan daging, telur dan sayuran dipadukan dalam satu penyajian hidangan. Penuh protein dan vitamin, pas untuk hidangan makan siang atau makan malam. Tekstur daging sapi giling yang lezat, empuk dan gigitan pertama yang memberi kejutan rasa telur di dalamnya, bakal bikin semua orang bilang, "Boleh minta resepnya?" Bahan   400 g daging sapi giling 12 butir telur puyuh rebus, kupas kulitnya 1 butir telur ayam, ambil putihnya saja 4 butir bawang merah, iris tipis 3 siung bawang putih, iris tipis 1 buah bawang bombay, iris memanjang 2 buah tomat, belah menjadi 4 5 sdm Kecap Manis Bango 1 sdt garam 1 sdt gula pasir ½ sdt merica putih bubuk ½ sdt pala bubuk 500 ml air 2 sdm margarin, untuk menumis   Bahan Pelengkap Hidangan   1 buah wortel, kupas, potong kecil, rebus sebentar 5 buah buncis, siangi, potong ½ cm, rebus sebentar 3 buah kentang, potong seperti french fries, goreng 8 lembar...